11/06/2018

Assim que o corpo sofre um trauma, como uma batida ou uma lesão, não demora muito para  a dor, a vermelhidão e o inchaço aparecerem. Em casos corriqueiros como esses, a ajuda de um especialista é frequentemente substituída pela velha receita caseira: compressa de água quente ou fria. O problema é que nem sempre sabemos qual das duas é a ideal para o problema em questão.

14/11/2017

Nos dias de hoje, ainda há resistência para que os homens aceitem o processo de Psicoterapia.  Ainda há certos estigmas que vem sendo diminuídos nos últimos tempos, mas que ainda ocorrem com certa frequência,

07/11/2017

Essa modalidade oferece várias vantagens para os rapazes,tanto que o seu criador, Joseph Pilates, idealizou a prática para mulheres e homens que eram seus pacientes durante a II Guerra Mundial

Sendo assim, ao contrário de que muitos pensam, não é uma atividade física feita para mulheres, e sim para todos independentemente do sexo e da idade.

O pilates trabalha no homem as mais diversas áreas...

04/11/2017

Em muitos casos o câncer de próstata não manifesta sintomas na fase inicial, porém na fase mais avançada a doença pode manifestar-se através de sinais como:

  • Dificuldade em urinar, muitas vezes com jato fraco ou em gotas;

  • Dor ou ardor ao urinar;

26/10/2017

A depressão pós-parto é bem mais séria do que uma melancolia passageira. A grande maioria das mulheres se sente triste nas primeiras duas semanas depois do parto, no chamado blues puerperal, mas é uma melancolia que vai embora sozinha. 
No caso da depressão pós-parto, a tristeza e a falta de energia não melhoram conforme o tempo passa

24/10/2017

Ver a barriguinha crescendo mês a mês é algo que deixa toda futura mamãe feliz. E para ter uma gestação tranquila o corpo passa por uma série de transformações que vão muito além das alterações visíveis. Há ainda a readaptação do corpo, pois o útero cresce cerca de vinte vezes comparado ao seu tamanho original, pressionando os demais órgãos que estão ao seu redor.

 

Para suportar todas essas mudanças é necessário realizar exercícios de fortalecimento dos músculos específicos

06/10/2017

A perda involuntária da urina é uma das maiores queixas nos ambulatórios de ginecologia. Essa doença afeta cerca de 60% das mulheres durante a menopausa ou período de climatério, mas também pode acometer mulheres em período reprodutivo, o que acaba dificultando nas tarefas simples do cotidiano de muitas delas.

04/10/2017

O câncer de mama é um tumor maligno que se desenvolve nos seios. Todo câncer é caracterizado por um crescimento rápido e desordenado de células.

O câncer de mama inicialmente é assintomático. As formas mais fáceis de se descobrir logo no início são por exames como mamografia, ultrassom ou ressonância magnética. O exame de toque também é importante, ao notar qualquer alteração na mama, agende uma consulta médica.

21/09/2017

Setembro Amarelo é uma campanha que acontece desde 2014 em todo o país e visa a conscientização sobre a importância da prevenção do suicídio.

10/08/2017

As Massagens em geral são muito agradáveis e trazem sensação de bem-estar. Dependendo da técnica, temos uma infinidade de benefícios. A massagem relaxante pode ser realizada vez ou outra para combater o estresse. As mesmas trazem um grande benefício circulatório, relaxam a musculatura e diminuem a tensão.

08/08/2017

Os sintomas da doença de Parkinson nem sempre são notados na fase mais inicial, no entanto, com o passar de alguns meses ou anos, vão evoluindo e agravando. Conheça os principais sinais e sintomas da doença:

20/06/2017

Muitas pessoas ainda acreditam que buscar psicoterapia é assumir-se “louco”, quando na verdade buscar terapia é um ato de coragem de pessoas humanas, que desejam adquirir autoconhecimento, melhorar suas relações, compreender seus sentimentos.

Ou você, sendo “normal”, nunca se sentiu angustiado, ansioso, confuso, culpado, perdido ou sobrecarregado?

08/06/2017

A utilização da acupuntura como recurso terapêutico pode ser justificada a partir da compreensão de seus mecanismos de ação.

Em síntese, vários efeitos de relevância clínica podem ser gerados pela acupuntura como:  os efeitos analgésicos, relaxante muscular, sedativo/hipnótico, antiemético, ansiolítico, antidepressivo (leve), anti-secretor (HCl), antiadição, antiinflamatório, indutor da imunidade, facilitador na reabilitação após acidente vascular encefálico e estimulante da reparação e cicatrização tecidual.

20/04/2017

As consequências de um AVC podem causar grandes limitações ao indivíduo acometido, sendo as mais comuns: ansiedade, depressão, distúrbios do sono, distúrbios da função sexual, distúrbios motores e sensoriais, distúrbios cognitivos e de comunicação, alterações fisiológicas durante atividades físicas.

16/05/2017

Os exercícios de Pilates na gravidez podem ser realizado desde o primeiro trimestre, mas com cuidado para não trazer qualquer problema para a mãe ou para o bebê. Estes exercícios são excelentes para fortalecer e tonificar os músculos de todo o corpo, preparando o corpo da mulher para a chegada do bebê.

18/05/2017

A Artrose é uma doença na qual ocorre uma degeneração e frouxidão da articulação, o que causa sintomas como inchaço, dor e rigidez nas juntas e dificuldade para realizar movimentos. 

Esta é uma doença degenerativa crônica, que não tem cura mas que pode ser tratada através do uso de remédios que aliviam a dor e inflamação e através da realização de exercícios diários de estimulação e fisioterapia que acabam controlando e retardando o desenvolvimento da doença. 

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